♥田径队之救伤讲座♥

在学校跑了那么久.

在场上打拚了那么久..

相信每个人都有受伤过吧 :)

我们每次受伤都找圣约翰救伤队来为我们治疗 -.-

试想想..

如果我们受伤了没有圣约翰救伤队的帮忙..

我们该怎么办呢??!! xD

今天我们非常幸运的 :)

有请到一位前任的圣约翰救伤队队员—舒键 :))
为我们讲解关于一些我们常遇到的问题 :))

舒键的讲解可谓"听出油耳''
就是非常的详细 :)

即时是高中..
很可能也只懂药箱里有胶布,黄药水,棉花等 xD

身为一个运动员

应该要知道一些我们在运动场上所遇到的伤势及急救方法吧 :D
就算自己没有受伤(最好不要)-.-
看到自己的丢有受伤也可以伸出援手 =]]]

今天知道..
运动员常遇到的伤势可分为3种 xD
如果以后受伤..

至少知道自己是因为扭伤,拉伤还是抽筋 /.\

然后对症下药 :))
才不会把自己的伤势弄得一塌糊涂 @@

53人的队伍+3位有兴趣者 xD
今天看了现场的示范..
相信大家都有所了解 :)

以后..

我们可以不用一直依赖圣约翰救伤队了xD

亲自帮助自己的队友 :)
体现出我们互相互爱及守望相助的精神吧!=)) ♥♥

一起走到

从''顾玩''到''顾问'' ...
从开始的毫无信心、毫无方向...
慢慢地走到了第四个月...
曾笑过、哭过、还冷战过=.=''
才发现 我喜欢静静地看着田径队

我喜欢
看你们被罚猩猩跳
看你们被罚鸭子走仍开心着
看你们被罚跑楼梯不敢怠慢的模样
(别说我变态 ...嘿嘿 谁叫你不乖xp)

还喜欢
看你们一起做体能
看你们认真地冲斜坡
看你们拼全力的接力赛
(认真的人最具魅力...哈哈)

更喜欢
看你们互相鼓励队员
看你们认真听队长训话
看你们为田径而付出努力
(因为我们是田径培训队!!! 耶)

这52+1的队伍 需要大家一同努力、一同前进
田径队...我们...出发咯 =）

♥田径队♥

从以前的田径队.♥

到今天的田径队.♥

都起了很大的变化.=)

唯一不变的.!!

就是我们的开心.♥

就是我们的努力.♥

这些都是可以见证到的.=))

2010年的田径队.

又28人组成.xD

然而..

2011年的田径队.

又52人组成..=DD

变化是很大的..

也因为如此..

我们的顾问老师-梁毅极老师.

的压力也是很大的..=(

所以我们能做的事..

就是做好自己的本分..=))

加油吧..田径队.!!!♥

锵锵锵锵♥开张咯♥

锵锵锵锵..xD

专属田径培训队的部落格..

终于开张咯=))♥

这个部落格的名字叫..

''循中田径培训队小语站''♥

它呢..

将记载我们的点点滴滴..♥

将留下我们走过的痕迹..♥

总之.

它的意义非凡..♥

废话不多说..

田径培训队的部落格开张咯..=))♥